全身油压有着怎样的理疗效果?
2019-11-25 07:30  贵网  进入贵社区   复制本文地址

全身油压是一种现代常见的理疗按摩方式,相信很多朋友也有尝试过的,但它具有对人体怎样的功效呢,这个知道的人应该很少,那么现在跟我一起来了解下它到底有着怎样的效果。
 

  全身油压按摩,也就是我们平时说的精油按摩,指的是选用精油来按摩身体,这包括基础油和精油,调配好的一些按摩油,或者是使用一些已经调配好的复方精油等等,来涂抹身体的部位,并进行相应的按摩,这具有舒缓压力,放松心情的作用,对于缓解疲劳,缓解心里抑郁,都能有一定的效果。

全身油压有着怎样的理疗效果?

  全身油压

  全身油压是一种现代常见的理疗按摩方式,相信很多朋友也有尝试过的,但它具有对人体怎样的功效呢,这个知道的人应该很少,那么现在跟我一起来了解下它到底有着怎样的效果。

  部位按摩1. 头部按摩:用指尖沾按摩油,用指尖按摩整个头部。头痛时,按摩脖子底部的周围,然后顺着脖子往上按摩至头顶部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。2. 背部按摩:使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要连贯顺畅,向上按摩到肩膀,在往下按摩至背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越感轻松。3. 胸部油压作用:有缓解胸闷、心慌等功效,还有丰胸作用。4. 油压推拿小腹部的作用:调节人体的生殖系统,有效平衡内分泌。5. 油压推揉膝盖:用油压推揉膝盖,可以活动关节,有效治疗关节炎。

  基础底油:1. 橄榄油:有优良的渗透性,含极高的维他命和矿物质,加速治疗皮肤损伤和湿疹,适合干性、老化的皮肤。橄榄油以榨取的方法获取油脂,含有大量不饱和脂肪酸,食用(请在专业师指下)对心脏病有良好的功效,对阳光晒伤有缓和的功效。可用于减肥、老化及晒伤的处理。2. 小麦胚芽油:它含有丰富的维他命E,可以减少受伤或手术所造成的疤痕,还可以减少脸上长青春痘所留下的痕迹,它也是天然的抗氧化剂,因此只要将一点点的小麦胚芽油加入精油中,便可延长精油1至2个月的保存期。3. 玫瑰果油;含丰富天然维他命C及r—亚麻油酸,具有极佳的功效,可抚平细纹,使肌肤保持弹性与光泽的功效。可以促进皮肤再生、淡化疤痕,对于创伤、烧烫伤、晒伤、湿疹和老化皆有极佳的功效,是很好的治疗用油。

全身油压有着怎样的理疗效果?

  全身油压

  全身油压的好处:推油是一种在人的体表进行适当微动的一种保健方法,动作轻柔,运用灵活,会带来很多好处,皮肤得到护理、避免皮肤干燥和瘙痒,借助独有的手法使精油很快进入身体的脂皮层,改善血液循环,增强细胞再生、排出体内毒素,有助于新陈代谢,通过独有特殊的手法,使全身全面的放松。

  以上就是全身油压的介绍,相信大家也有一定的了解了,我们还收集了很多养生保健的知识,大家可以继续关注了解。


作者:贵网 来源:未知 

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