【四姑娘山一日游攻略】四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州，是川西著名的自然景区之一，以其壮丽的山峰、原始森林和丰富的生态景观吸引着众多游客。虽然一日游时间较短，但合理规划行程依然可以让你充分感受四姑娘山的美丽与魅力。
以下是一份针对“四姑娘山一日游”的实用攻略，结合了交通、景点推荐、注意事项等内容，帮助你高效安排一天的行程。
一、行程概览（）
四姑娘山一日游建议以长坪沟为主，因为其距离成都较近，且风景优美，适合在一天内完成游览。从成都出发，需约4小时车程，到达后可选择徒步或乘坐观光车游览。下午返回成都，整体行程紧凑但充实。
若时间允许，也可考虑前往双桥沟或猫鼻梁观景台，但需要根据实际情况灵活调整。
二、详细行程安排（表格形式）
| 时间 | 活动内容 | 备注 |
| 07:30 | 从成都出发，乘车前往四姑娘山景区 | 建议提前预订包车或参加当地一日游团 |
| 11:30 | 抵达四姑娘山景区，开始游览长坪沟 | 可选择步行或乘观光车，全程约5-6公里 |
| 13:30 | 在景区内用餐（自备干粮或景区餐厅） | 建议携带高热量食物和水 |
| 15:00 | 继续游览长坪沟，参观月亮湾、枯树滩等景点 | 景色优美，适合拍照 |
| 17:00 | 结束游览，乘车返回成都 | 注意景区关门时间，避免延误 |
| 19:00 | 抵达成都，结束一日游 | 建议提前查看天气情况，避免雨天影响行程 |
三、注意事项
1. 交通安排：建议提前联系正规旅行社或包车，避免途中浪费时间。
2. 穿着装备：穿舒适的运动鞋，携带防晒霜、帽子和防风外套。
3. 天气变化：山区天气多变，建议随身携带雨具。
4. 环保意识：不乱丢垃圾，保护自然环境。
5. 门票信息：四姑娘山景区门票价格约为150元/人，长坪沟门票约80元，建议提前购买。
四、小贴士
- 若想体验更深度的自然风光，可考虑两日游，增加双桥沟或海子山的行程。
- 长坪沟徒步路线较为平缓，适合大多数游客，但体力较差者可选择观光车。
- 当地特色美食如酥油茶、青稞饼、牦牛肉等值得尝试。
通过以上攻略，即使是一日游，也能让你感受到四姑娘山的自然之美与人文风情。合理安排时间、做好准备，让这次旅行更加轻松愉快。
